今日は、幼馴染（共働き）が遊びに来てた☆
まぁ近所だし、よく会うんだけどね☆
先週から〜あの爆発的人気のビリーズブートキャンプをキャンプイン
したらしい。。。
成果は。。。１日目・晩御飯の後、汗かきまくって、休憩しもって、水 飲んで、、、
２日目・筋肉痛 おやすみしたらしい。。。。
３日目・また おやすみ。。。
これで良いのか？？？？？
私は子供に合わせて３食を２食に。。。
名付けて〜プチリセット・マイダイエット
たまに、おやつも食べたけど。。。３日で１,５キロは減ったよ。。。
GWの時に３〜４キロは、ブーちゃんになったから、もう少し、
頑張らないと。。。。
また、サプリメントとか飲もうかなぁ〜〜〜
シェイクもおいしいよね
流行の豆乳クッキーは、注文中〜〜楽しみ
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まぁ近所だし、よく会うんだけどね☆
先週から〜あの爆発的人気のビリーズブートキャンプをキャンプイン
したらしい。。。成果は。。。１日目・晩御飯の後、汗かきまくって、休憩しもって、水 飲んで、、、
２日目・筋肉痛 おやすみしたらしい。。。。
３日目・また おやすみ。。。
これで良いのか？？？？？
私は子供に合わせて３食を２食に。。。
名付けて〜プチリセット・マイダイエット
たまに、おやつも食べたけど。。。３日で１,５キロは減ったよ。。。
GWの時に３〜４キロは、ブーちゃんになったから、もう少し、
頑張らないと。。。。
また、サプリメントとか飲もうかなぁ〜〜〜
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希望小売価格￥4,800→販売価格￥3,129
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